2025 비대면 임산부 산후우울예방 요가교실 신청방법 (자격조건부터 운영내용까지)

임산부와 부부를 위한 비대면 산후우울 예방 요가교실이 운영됩니다. 이번 프로그램은 편안한 마음을 가지며 건강한 시간을 보낼 수 있도록 돕는 교육입니다. 자세한 내용과 신청 방법을 알아보세요.

비대면 임산부 산후우울 예방 요가교실이란?

이 프로그램은 임산부와 부부를 대상으로 하는 비대면 요가교실입니다. 주 목적은 산후 우울증을 예방하고, 임산부가 건강하고 행복한 마음을 유지할 수 있도록 돕는 것입니다. 교육은 ZOOM을 통해 진행됩니다.

동구 관내 임산부 및 부부로, 선착순 40명까지 모집합니다. 산후 여성도 참여 가능합니다.

신청은 온라인으로 진행되며, 아래 링크를 통해 신청하실 수 있습니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청기한 내 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.

신청은 2025년 7월 4일(금)부터 7월 20일(일)까지 진행됩니다. 선착순으로 마감되니 빠른 신청을 권장합니다.

자세한 사항은 동구정신건강복지센터에 051-714-4685로 문의해보세요.

이번 비대면 요가교실은 임산부와 부부가 함께 건강한 마음과 몸을 가질 수 있는 좋은 기회입니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!