저염저당 실천 영양교육은 동대문구 주민들을 위한 건강한 식생활을 돕기 위해 마련되었습니다. 이 교육을 통해 여러분은 저염 저당의 중요성과 실천 방법을 배울 수 있습니다. 아래의 정보를 통해 자세히 알아보세요.
저염저당 실천 영양교육이란?
저염저당 실천 영양교육은 사람들이 건강하게 식생활을 개선할 수 있도록 돕는 프로그램입니다. 요즘 많은 사람들이 짠 음식과 단 음식을 많이 섭취하고 있습니다. 이 프로그램은 저염 저당의 중요성을 알리고, 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 방법을 제공합니다.
교육내용
- 1차: 나의 짠맛 바로알기(체험), 천연다시팩 만들기(실습)
- 2차: 나의 단맛 바로알기(체험), 생활 속 당 줄이기 실천방법(체험)
지원대상
동대문구 거주 주민 누구나 신청할 수 있습니다.
신청방법
신청은 카카오톡 채널 ‘동대문구보건소 영양톡톡’으로 하거나 동대문구보건소 건강관리과에 전화로 신청할 수 있습니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청기한 내 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.
신청기간
신청은 7월 21일(월)까지이며, 선착순 25명으로 마감됩니다.
제출서류
- 신청서 (카카오톡 또는 전화로 간단히 신청 가능)
문의처
동대문구보건소 건강관리과에 02-2127-4360, 4361로 문의해보세요.
저염저당 실천 영양교육은 무료로 제공됩니다. 건강한 식생활을 위해 꼭 참여해보세요!
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