익산시 남부건강생활지원센터에서는 주민들의 건강 관리를 위해 ‘제3기 운동교실’을 운영합니다. 이번 프로그램은 유산소 및 근력 운동 중심으로 구성되어 있으며, 평화동, 인화동, 동산동, 마동 주민을 대상으로 합니다. 이 글을 통해 운동교실의 신청 방법, 프로그램 내용, 자격조건 등을 자세히 알아볼 수 있습니다.
운동교실이란?
익산시 남부건강생활지원센터의 운동교실은 여름철 주민들의 건강을 위해 마련된 프로그램입니다. 이 프로그램은 7월부터 9월까지 운영되며, 체력 단련과 에어로빅 중심의 운동을 통해 건강한 여름을 보낼 수 있도록 돕습니다.
지원내용
- 주 4회 운영되는 ‘건강-업(UP) 교실’: 체력 단련 중심
- 주 2회 진행되는 ‘뱃살 쏙 운동교실’: 에어로빅 중심의 전신 운동
지원대상
참여 대상은 평화동, 인화동, 동산동, 마동에 거주하는 만 19세 이상 주민입니다. 신규 참여자와 비만, 만성질환 등 건강취약계층이 우선 선발됩니다.
신청방법
신청을 원하는 주민들은 오는 10일부터 11일까지 신분증을 지참하고 남부건강생활지원센터에 방문해야 합니다. 신청은 선착순으로 진행되므로, 빠른 신청을 권장합니다.
신청기간
신청은 10일부터 11일 사이에 진행됩니다. 해당 기간 내에 신청하지 않으면 참여가 불가능하니 주의해 주세요.
제출서류
- 신분증
문의처
자세한 문의는 남부건강생활지원센터(063-859-4928)로 연락해 주세요.
여름철 건강을 위해 운동교실에 꼭 참여해 보세요. 건강한 생활 습관 형성과 유지에 도움이 될 것입니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!
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