동부보건센터에서는 만성질환 예방과 구강관리 등 건강관리법 교육부터 체력 강화 운동까지 포괄적인 건강 케어 프로그램을 제공합니다. 이 글에서는 건강교육 프로그램의 신청방법과 운영내용에 대해 자세히 알아보실 수 있습니다. 건강한 생활습관을 만들고 싶으신 분들은 꼭 확인해보세요.
동부보건센터 건강교육 프로그램이란?
동부보건센터 건강교육 프로그램은 건강한 생활습관을 기르기 위한 다양한 교육과 운동 프로그램입니다. 만성질환 예방, 구강관리, 체력 강화 운동 등 여러 내용을 포함하고 있습니다. 이 프로그램은 건강을 지키고 증진시키기 위한 좋은 기회입니다.
지원내용
- 프로그램명: 만성질환 예방 바디밸런스 운동교실
- 대상: 만 19 ~ 64세 중 성인 중 만성질환 의심자 또는 희망자
- 내용: 절주, 질환, 영양, 구강 등 건강 분야별 이론수업 및 근력, 심폐지구력 강화 운동수업
- 운영시간: 매주 월, 수 15:00 ~ 16:30
- 모집인원: 15명
- 프로그램명: 과체중성인 비만관리 운동교실
- 대상: 만 19 ~ 64세 중 BMI 지수 25 이상 또는 체지방률 남자 25%, 여자 30% 이상인 자
- 내용: 비만예방 영양교육, 근력과 근지구력 운동 및 유산소운동 등
- 운영시간: 매주 화, 목 15:00 ~ 16:00
- 모집인원: 15명
- 프로그램명: 어르신 낙상예방 운동교실
- 대상: 만 65세 이상 어르신
- 내용: 낙상예방 이론교육, 근력과 근지구력 전신밸런스 운동
- 운영시간: 매주 화, 목 14:00 ~ 15:00
- 모집인원: 15명
신청방법
신청은 유선접수로 진행됩니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청기한 내 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.
신청기간
신청기간은 2025년 6월 23일(월)부터 6월 27일(금)까지입니다.
제출서류
- 신청서
- 신분증 사본
문의처
동부보건센터 건강생활팀에 문의하실 수 있습니다. 전화번호는 031-590-8433입니다.
건강교육 프로그램은 건강한 생활을 위한 좋은 기회입니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!
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