고혈압은 심장병과 뇌졸중의 주요 원인입니다. 우리나라 성인 3명 중 1명이 고혈압을 앓고 있으며, 조기 발견과 꾸준한 관리가 필요합니다. 하지만 고혈압 환자 중 절반 이상은 제대로 관리하지 않고 있습니다. 혈압을 방치하지 말고 지금부터 관리하세요. 보건소 온라인 고혈압관리 프로그램인 헬스 온(On) 혈압건강교실에 참여해 건강한 생활습관을 만들어 보세요.
헬스 온 혈압건강교실이란?
헬스 온 혈압건강교실은 고혈압에 대한 이해를 높이고, 건강한 생활습관을 기르기 위한 온라인 프로그램입니다. 이 프로그램은 전문 교육과 다양한 활동을 통해 혈압 관리를 도와줍니다.
지원내용
- 주차별 주제에 따른 영상 교육 제공
- 운동 따라하기와 매거진 읽기
- 생활습관 인증 및 건강 퀴즈 풀기
- 건강점수 328점 이상 달성 시 텀블러 제공 (추첨, 10명)
지원대상
20세 이상의 동구 주민 100명입니다. 근무지가 동구인 직장인도 참여 가능합니다.
신청방법
신청은 아래의 방법으로 진행하면 됩니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청기한 내 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.
- 앱 다운로드하기: 워크온(WalkON)
- 커뮤니티 가입하기: 부산동구 1530건강걷기 커뮤니티
- 프로그램 참여하기: 커뮤니티 게시판의 프로그램 ON-line 혈관건강교실
신청기간
신청기간은 2025년 5월 12일부터 6월 1일까지입니다. 선착순 100명으로 마감됩니다.
제출서류
신청 시 별도의 제출서류는 필요하지 않습니다.
문의처
부산광역시 동구보건소 심뇌혈관질환예방관리실에 문의해 주세요. 전화번호는 051-440-6514입니다.
고혈압 관리에 도움이 되는 헬스 온 혈압건강교실에 꼭 참여해보세요. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!
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