서귀포보건소 100% 활용법, 건강생활지원센터와 함께 건강 프로그램 꿀정보

서귀포시민이라면 서귀포보건소를 100% 활용해보세요. 지역사회 건강수준 향상을 위한 다양한 건강 프로그램을 소개합니다. 이 글을 통해 서귀포보건소에서 제공하는 프로그램과 참여 방법을 자세히 알아보세요.

서귀포보건소 프로그램 소개

서귀포보건소에서는 시민의 건강을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 주요 프로그램은 다음과 같습니다.

튼튼제주, 건강 3·6·9 프로그램

• 체중 3kg 또는 허리둘레 3cm 줄이고 9개월 유지하기
• 모집기간: 2025년 2월 ~ 5월말까지
• 참여대상: BMI 23 이상 또는 허리둘레 남성 90cm, 여성 85cm 이상인 만 19세 이상 주민
• 인센티브: 참가자 전원 홍보물품 제공, 목표 달성자에게 성공기념품 제공

모바일 걷기 앱 ‘탐나는 걷기 챌린지’

• 운영기간: 2025년 1월 ~ 12월
• 사업대상: 서귀포시민
• 사업내용: 1일 7천보 기준 걷기 챌린지 운영 및 성공자 인센티브 지급
• 추첨을 통해 성인 6,500명에게 탐나는전 5천원 지급

걸어서 서귀포 한바퀴 시민 건강걷기 체험프로그램

• 운영기간: 2025년 3월 ~ 9월 매주 토요일 (총 24회)
• 사업대상: 서귀포시민, 회차별 50명
• 사업내용: 도내 걷기 좋은 길을 걷기지도자와 함께 걷기

신청방법

서귀포보건소 프로그램에 참여하고자 하시는 분들은 서귀포보건소 주민건강증진센터 2층에서 인바디검사를 하고 등록하실 수 있습니다. 추가로, 무료로 인바디 검사가 가능하니 수시로 체크해보세요.

신청기간

건강 3·6·9 프로그램의 모집기간은 2025년 2월부터 5월까지입니다.

제출서류

• 신청서
• 신분증 사본
• BMI 및 허리둘레 측정 결과

문의처

서귀포보건소에 대한 문의는 064-792-0380으로 해보세요.

서귀포보건소에서 제공하는 다양한 프로그램을 통해 건강한 삶을 누리시기 바랍니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!