소하건강생활지원센터에서는 지역 주민들을 위한 ‘영양 실습 교육’을 운영합니다. 이번 교육은 건강한 식단을 준비하고, 올가을을 맞이하기 위한 좋은 기회입니다. 이 글을 통해 교육 내용과 신청 방법을 자세히 알아보세요.
소하건강생활지원센터 영양 실습 교육이란?
소하건강생활지원센터의 영양 실습 교육은 지역 주민들이 건강한 식생활을 할 수 있도록 돕기 위한 프로그램입니다. 이 교육은 요리 실습뿐만 아니라, 영양 지식과 이웃과의 소통을 포함하여 의미 있는 시간을 제공합니다.
지원내용
- 소하건강밥상의 날: 20세 이상 대상, 균형 잡힌 밥상 구성법 교육
- 영양 담은 한끼 뚝딱 요리교실: 60세 이상 대상, 노년기에 필요한 영양소를 고려한 요리 수업
- 간편한 시니어 레시피: 65세 이상 독거노인 또는 40세 이상 중장년 남성 대상, 기초 조리 실습과 영양 이론 교육
지원대상
광명시에 주민 등록된 시민으로 각 프로그램별로 연령대가 다릅니다. 프로그램에 따라 20세 이상, 60세 이상, 65세 이상 독거노인 및 40세 이상 중장년 남성을 대상으로 합니다.
신청방법
신청은 오프라인과 온라인 모두 가능합니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청기한 내 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.
신청기간
모집 기간은 2025년 8월 11일(월) 오전 9시부터 정원 마감 시까지입니다. 각 차수당 14명을 모집합니다.
제출서류
- 신분증 (오프라인 접수 시 지참)
문의처
소하건강생활지원센터에 관한 문의는 전화 02-2680-7990으로 해보세요.
이번 영양 실습 교육은 건강한 식습관을 만드는 좋은 기회입니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!
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